Recetas para llenarse de vitaminas

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Recetas para llenarse de vitaminas
Jueves 26 marzo 2020

Recetas para llenarse de vitaminas

Oscar® ha preparado dos recetas especialmente para llenarse de vitaminas, minerales y fibras…

– Tosta de kiwis y salmón ahumado

Una tosta mezcla de dulce y salada, ¡perfecto para un almuerzo rápido, en casa o en la oficina!

Para 2 personas

Preparación: 10 minutos

Ingredientes

2 kiwis Oscar®

2 panecillos blancos o con semillas

200 g de trucha ahumada

80 g de queso fresco

Unas pocas hojas de lechuga

En la tostadora, tueste los panecillos cortados a la mitad.

Pele los kiwis Oscar® y córtelos en 8 rodajas.

Unte dos rebanadas con queso fresco.

Coloque las hojas de lechuga y la trucha ahumada en cada panecillo, luego agregue las rodajas de kiwi. Coloque las tostas restantes en la parte superior.

¡Buen provecho!

– Batido verde a los kiwis Oscar® y col rizada

Los beneficios vitamínicos del kiwi combinados junto con las virtudes de la col rizada (vitamina C, calcio, antioxidantes, etc.), ¡es un batido que te ayudará a comenzar el día con buen pie!

Para 2 personas

Preparación: 5 minutos

Ingredientes

2 kiwis Oscar®

2 hojas de col rizada

1 plátano

1 naranja

Pelar y cortar los kiwis y el plátano en trozos.

Lave las hojas de col rizada.

Exprima el jugo de la naranja.

Ponga todos los ingredientes en la licuadora y mezcle durante aproximadamente 1 minuto hasta obtener la textura deseada. Agregue un poco más de agua si es necesario.

Tómelo sin esperar.

¡No dude en decirnos si ha probado estas recetas compartiendo sus fotos en las cuentas de Facebook e Instagram! #BeKiwiBeHappy #OscarKiwi ☺

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