Gardez la ligne ce printemps avec Oscar kiwi !

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Gardez la ligne ce printemps avec Oscar kiwi !
mardi 24 avril 2018

Gardez la ligne ce printemps avec Oscar kiwi !

Envie de surveiller votre ligne avant que l’été ne pointe son nez dans quelques semaines ? Vous pouvez compter sur le kiwi, allié minceur de taille pour garder la forme. Petit aperçu de tous ses bienfaits !

Profiter des changements de saison pour faire le point sur son alimentation et retrouver son poids idéal, voilà une bonne résolution printanière ! Grâce aux nombreux avantages du kiwi, vous allez voir que l’adopter quotidiennement vous aidera vraiment :

• Le kiwi est peu calorique
Avec seulement 47 calories pour 100 grammes, le kiwi est sans conteste LE fruit à privilégier lorsque l’on veut surveiller l’aiguille de la balance. Riche en eau, vous pouvez le consommer à tout moment de la journée sans culpabiliser, dès que vous avez une petite baisse d’énergie ou une petite fringale. Un fruit sain par excellence. Idéal pour éviter le grignotage !

• Le kiwi facilite la digestion
Riche en fibres, le kiwi est le fruit parfait pour ressentir une sensation de satiété rapide. Et si vous mangez moins, vous maigrirez plus facilement ! Les fibres permettent aussi d’améliorer la digestion et le transit intestinal. Enfin, le kiwi contient également de l’actinidine, une enzyme qui permet de faciliter aussi la digestion et offre une meilleure assimilation des protéines animales. Adieu ballonnements et autres désagréments…

• Le kiwi pour éviter les carences
Perdre du poids ne signifie pas faire n’importe quoi ! Manger sain et équilibré, voilà le secret pour garder la ligne. Ce qui est parfait avec le kiwi, c’est qu’il est excellent pour faire le plein d’énergie. Riche en minéraux, en vitamine C, en potassium, en calcium, en magnésium, en oligo-éléments, il est aussi antioxydant. Rien que ça ! Voilà de quoi garder la forme (et non les formes !)…

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à lire notre article 5 bonnes raisons d’adopter le kiwi tous les jours.

Vous savez ce qu’il vous reste à faire ! Régalez-vous de nos délicieux kiwis Oscar chaque jour, quel que soit le repas de la journée. Petit-déj’, déjeuner, en-cas et dîner, faites-en votre allié minceur pour profiter de la belle saison en toute sérénité !

Et si vous êtes en panne d’inspiration pour le déguster, allez jeter un œil dans notre rubrique Recettes et lisez sans plus attendre 3 recettes à base de kiwi pour le petit-déjeuner pour faire le plein d’idées !

Pour en savoir plus sur notre actu, suivez Oscar Kiwi sur Facebook et Instagram.

#BEKIWIBEHAPPY ☺

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