ผลกีวีช่วยในการย่อยได้อย่างไร

กลับไปที่ข่าวสาร
ผลกีวีช่วยในการย่อยได้อย่างไร
วันพฤหัส 16 มกราคม 2020

ผลกีวีช่วยในการย่อยได้อย่างไร

คุณเคยรู้สึกมีอาการแน่นท้องหลังรับประทานอาหารหรือไม่? ถ้าอย่างนั้น คุณควรลองผลกีวี Oscar®! เนื่องจากมีใยอาหารมากมายและยังมีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหารอีกด้วย มาหาข้อมูลเพิ่มเติมกันดีกว่า 

ผลกีวีช่วยย่อยอาหาร

คุณรู้หรือไม่ว่าผลกีวีนั้นมีเอนไซม์ที่เรียกว่าแอคทิดินซึ่งช่วยในการย่อยโปรตีนโดยเฉพาะเนื้อปลาและนม จากงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์* ยืนยันว่าการรับประทานผลกีวีสามารถช่วยคนที่มีการย่อยไม่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากรับประทานอาหารมื้อหนักที่มีโปรตีนปริมาณมาก หากโปรตีนเหล่านี้ไม่ถูกย่อยอย่างเหมาะสมก็อาจนำไปสู่ปัญหาการย่อยอาหารเช่น ท้องอืด

เป็นความจริงที่ว่าอาหารบางชนิดใช้เวลาในการย่อยนานและย่อยยากกว่าอาหารอื่นๆ ดังนั้นเพื่อตอบคำถามที่ว่าผลกีวีนั้นดีต่อการย่อยหรือไม่ ขอตอบว่าใช่อย่างแน่นอน! ตอนนี้คุณรู้ว่าจะต้องทำอย่างไร: ทาน Oscar® Kiwi 1 หรือ 2 ผลหลังมื้ออาหารที่มีโปรตีนสูงเพื่อการย่อยอาหารที่เร็วขึ้น ทั้งยังจะช่วยลดความรู้สึกของการแน่นท้องและลดกรดในกระเพาะอาหาร

ผลกีวีเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก

ผลกีวีมีชื่อเสียงที่น่าประทับใจและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย นอกจากจะช่วยย่อยอาหารแล้ว ยังสามารถบรรเทาอาการท้องผูกอีกด้วย: สาเหตุหนึ่งของอาการท้องผูกคือเราไม่ได้รับใยอาหารหรือไฟเบอร์มากพอ เนื่องจากไฟเบอร์มีฤทธิ์เป็นยาระบายตามธรรมชาติในระบบย่อยอาหาร การกินผลกีวีทุกวันจึงมีประโยชน์มาก ข่าวดี ผลกีวีมีใยอาหารสูงมาก: ผลกีวี 1 ผลประกอบด้วยใยอาหาร 3.5/100 กรัม** 

คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลกีวีโดยเพียงแค่ปอกเปลือกหรือตักด้วยช้อน แต่คุณควรลองสูตรอาหารอร่อยอื่น ๆ สำหรับ มื้อเช้า, มื้อเที่ยง, ของว่าง หรือมื้อเย็น (สลัด, คุ้กกี้, ชีสเค้ก, ฯลฯ) มาดู สูตรอาหารของเราบนเว็บไซต์ แล้วบอกให้เรารู้ว่าคุณมีความคิดเห็นอย่างไรทาง Facebook หรือInstagramหากคุณชอบวีดีโอมากกว่า ลองไปดูที่ YouTube channel ของเรา สำหรับสูตรการทำแบบทีละขั้นตอน  

* ที่มา: Influence of kiwifruit on protein digestion.

** ANSES: French Agency for Food, Environmental and Occupational Health and Safety.

Oscar

คำถามทั้งหมดของคุณ
คำตอบของเรา.

""
ดู +

คุณภาพ

ดู +

นวัตกรรม

ดู +

ไอศกรีม

ดู +

Oscar ในภาพรวม

ดู +

สูตรอาหาร

ดู +
Top