Mời bạn khám phá những công thức ăn uống lành mạnh cho sức khoẻ cùng Oscar@ Kiwi. Cùng thưởng thức một số loại trái cây, rau quả hương vị tươi ngon và đầy dinh dưỡng nào.
Món ăn nào sẽ thích hợp trong thời điểm cần nhiều dưỡng chất và tăng sức đề kháng? Dưới đây là 2 công thức mới từ Oscar® Kiwi để chào đón mùa xuân. Một cách tuyệt vời để cung cấp vitamin, khoáng chất, chất dinh dưỡng và nạp năng lượng cho cơ thể bạn.
– Bánh mì tròn kẹp cá hồi xông khói và kiwi
Đây là một công thức bánh mì tròn kẹp hoàn hảo cho một bữa ăn trưa nhanh chóng tại nơi làm việc hay ở nhà!
Dành cho 2 người:
Chuẩn bị: 10 phút
Thành phần:
2 quả Oscar® kiwi
2 bánh mì tròn lạt hoặc có hạt
200g lát cá hồi hun khói
80g kem phô mai
Rau Salad
Gọt vỏ và cắt quả kiwi thành 8 lát.
Tách bánh mì tròn làm đôi theo chiều ngang và nướng nhẹ chúng.
Phết kem phô mai lên nữa dưới của bánh mì nướng
Sắp xếp salad, trái kiwi và cá hồi đều lên trên lớp kem phô mai.
Thưởng thức nào!
– Sinh tố kiwi cùng cải xoăn
Sinh tố rất dễ làm mà lại rất ngon và tốt cho sức khoẻ của bạn! Cùng kết hợp dưỡng chất từ trái kiwi và cải xoăn (Vitamin C, canxi và chất chống oxy hoá) để bắt đầu ngày mới của bạn nào!
Dành cho 2 người:
Chuẩn bị: 5 phút
Thành phần:
2 trái Oscar® kiwi
70g lá cải xoăn tươi, rửa sạch và xắt nhỏ (1 cốc)
1 quả chuối chín
1 quả cam
Gọt vỏ trái kiwi và chuối.
Vắt nước cam.
Kết hợp tất cả cho vào máy xay sinh tố và khuấy nhẹ khoảng 1 phút cho đến khi hỗn hợp mịn. Tuỳ theo sở thích có thể thêm nước nếu cần thiết.
Rót vào ly và thưởng thức ngay.
Hãy cùng chia sẻ công thức nấu ăn cùng hình ảnh của bạn trên Facebook và Instagram!
#BeKiwiBeHappy #OscarKiwi