奥斯卡奇异果, 冬天必需品维他命!

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奥斯卡奇异果, 冬天必需品维他命!
星期三 19 十二月 2018

奥斯卡奇异果, 冬天必需品维他命!

冬天已经莅临, 但它不可能把我们击败!  缼少阳灮, 疲惫和病毒是这冰冷冬天的一部分. 幸运地, 这里有些窍门能用奥斯卡奇异果把冬天的混乱了结. 想把它们找出来?

改善你的免疫系统

维他命是提高你免疫力的最好元素. 如果缼乏维他命C, 这样, 你会很容易得病. 在这冬天里, 让我们试一下一个自然的方法去预防疾病的扩散和抵抗疲劳.

奇异果, 冬天最好的水果

吃上健康的食物, 如在冬天里, 新鲜水果, 是维护良好的免疫系统去帮助避免各种传染病, 能担负一个至关重要的角色. 我们应该做些什么呢? 每天吃一到两个奇异果. 因为奇异果是一个维他命的自然来源, 它们对健康有着惊人的益处, 具体如下:

 

想了解更多, 请阅读我们的文章 每日吃奇异果的五个好理由

现在, 在冬天里, 你知道如何做来保持身体的健康了!

好消息是你可以尝试我们美味的, 容易做的, 在我们网站的 奥斯卡奇异果食谱, 从 早餐, 到 点心 或甚至于 开胃小吃, 你可以在一天中的任何时候去享用奇异果!

*来源 :

ANSES : 法国一个食品, 环境,职业健康和安全的机构.

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