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Saladas de inverno com Oscar Kiwi
Para recarregar as suas baterias naturalmente com vitaminas durante este período de inverno, Oscar Kiwi partilha consigo algumas ideias de saladas.
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Digestão: os benefícios do kiwi
Após uma refeição extremamente pesada ou períodos festivos com muito excesso, talvez tenha notado alguns problemas digestivos?
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Empurrão vitamínico no inverno com Oscar Kiwi
No inverno, o nosso organismo é, por vezes, posto à prova. Oscar Kiwi dá-lhe algumas dicas para lhe dar um empurrão vitamínico.
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Fruta fresca ou sumo, quais são as diferenças?
Comer fruta fresca ou beber sumo não é a mesma coisa do ponto de vista nutricional. Oscar Kiwi explica-lhe tudo!
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Ideias para uma pausa gourmet e saudável
Ofereça-se uma pausa gourmet e equilibrada quando estiver com um pouco de fome! Oscar partilha consigo 4 ideias repletas de vitaminas.