Mang lại màu sắc cho bữa ăn của bạn với Oscar Kiwi

retour aux actualités
Mang lại màu sắc cho bữa ăn của bạn với Oscar Kiwi
Monday 10 May 2021

Mang lại màu sắc cho bữa ăn của bạn với Oscar Kiwi

Bổ sung nhiều màu sắc vào bữa ăn của bạn là một cách tuyệt vời để thay đổi và cân bằng chế độ ăn uống của bạn! Oscar Kiwi sẽ giải thích cho bạn tại sao điều này lại quan trọng đến như vậy.

Nhiều màu sắc hơn = nhiều chất dinh dưỡng hơn

Bạn càng mang lại nhiều màu sắc vào trong bữa ăn, thì chế độ ăn của bạn sẽ càng đa dạng và giàu chất dinh dưỡng. Đây là chìa khóa của một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, hơn nữa chính những chất dinh dưỡng này sẽ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể trong mọi hoạt động hàng ngày. Vitamin, khoáng chất, carbohydrate, chất chống oxy hóa… Danh sách những giá trị dinh dưỡng và lợi ích của chúng là vô cùng phong phú.

Tạo sự vui thích khi nhìn … và khi ăn !

Và để mang lại màu sắc, chúng ta có thể tận dụng các loại trái cây và rau quả vì chúng là những loại thực phẩm có nhiều màu sắc nhất. Đĩa ăn đầy màu sắc tươi sáng và sinh động sẽ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn trở nên hấp dẫn và ngon miệng hơn. Hãy thử cách này, bạn sẽ thấy! Hãy thỏa thích bày trí món ăn với với nhiều loại trái cây và rau quả khác nhau. Nếu bạn có con nhỏ, thì đó là thời điểm lý tưởng để cho chúng cùng tham gia, các bé sẽ vô cùng thích tự mình là làm đĩa thức ăn « cầu vồng » đấy !

Dưới đây là một số ý tưởng công thức món ngon đầy màu sắc:

XÀ LÁCH RAU BINA, FETA, KIWI OSCAR VÀ LỰU

SALAD TRÁI CÂY MÙA HÈ VỚI TRÁI KIWI

BÁNH MÌ NƯỚNG KIWI VÀ MÂM XÔI ĐỎ

SALAD TÔM VỚI KIWI, CAM VÀ SẢ

Tham khảo thêm các ý tưởng món ngon đầy màu sắc và giàu vitamin khác tại chuyên mục Công thức nấu ăn của chúng tôi.

Đừng ngại theo dõi Oscar Kiwi tại các trang mạng xã hội FacebookInstagram nhé.

Oscar

Ped ut ommo to maioriti a non et unt et endel eat volupti duciendam ea sintempel int, eos doluptur moloris simaximetur aut dolor modis ratem lr sum et eat mossum et ratet rnatur?

CÂU HỎI VÀ
TRẢ LỜI

"Tại sao nó tốt cho sức khỏe của bạn ?"
Xem +

CHẤT LƯỢNG

Xem +

ĐỔI MỚI

Xem +

TRÁI KIWI

Xem +

BỐI CẢNH

Xem +

Công thức nấu ăn

Xem +
Top